Berjalan Beriringan Dengan Dunia Yang Serba Cepat
Oleh : Fadilah Nataneila
Siswa kelas X SMAIT Nurul Fajri Cikarang Barat
Judul : The Things You Can See Only When You Slow Down – How to be Calm in a Busy World
Penulis : Haemin Sunim (Dipilih, diterjemahkan dari bahasa Korea ke bahasa Inggris oleh Chi-Young Kim dan Haemin Sunim)
Penerbit : Penguin Books
Cetakan : Ke-2, tahun 2017
Tebal : 168 halaman
Harga buku : Rp 44.000.00
Latar belakang buku
Buku The Things You Can See Only When You Slow Down ditulis oleh Haemin Sunim, seorang penulis yang lahir di Korea Selatan pada tanggal 12 Desember 1973, namun besar di Amerika. Ia pergi ke AS untuk belajar film di Berkeley, Harvard, dan Princeton hanya untuk menyadari bahwa dia ingin mengabdikan hidupnya untuk agama Budha dan kehidupan spiritual. Ia dikenal sebagai Biksu Zen paling berpengaruh di dunia dan mengajar agama-agama Asia selama tujuh tahun di Hampshire Collage di Amherst, Massachusetts. Dia Kembali ke Korea, menjadi biksu dan menjadi salah satu penulis spiritual yang karya-karyanya paling banyak dibaca.
Haemin Sunim yang dijuluki The Healing Mentor dan Twitter Monk menulis buku The Thigs You Can See Only When You Slow Down sebagai buku pertamanya, yang diterbitkan pertama kali pada tahun 2012. Ditulis dengan berlatar belakang pengalaman pribadi Haemin Sunim sendiri yang relevan dengan pengalaman masyarakat pada umumnya. Ia ingin mengajak kita untuk sadar bahwa dunia berjalan sesuai dengan kesadaran diri kita.
Buku The Things You Can See Only When You Slow Down merupakan buku dengan 8 bab panduan untuk mencapai mindfulness, yang dimulai dengan penulisan esai pada setiap awalan bahasan topik dan beberapa prosa yang menemani kita untuk mencapi kesadaran dari berbagai aspek kehidupan. Buku ini diklasifikasi sebagai buku bantuan diri dan buku untuk pengembangan diri. Maka dari itu, ditulis dengan tujuan untuk mengingatkan pembaca, untuk dapat beristirahat, terutama ketika sedang merasa sedih, bingung, dan takut. Buku ini memiliki dua versi sampul yang berbeda, yaitu warna hijau (hardcover) dan warna biru (paperback). The Things You Can See Only When You Slow Down sudah terjual lebih dari 3 juta eksemplar di Korea Selatan dan menduduki peringkat pertama buku terlaris selama 41 minggu berturut-turut.
Ringkasan isi buku atau sinopsis buku
“Apakah memang dunia yang terlalu sibuk, atau malah batin saya?” Dunia bergerak dengan cepat, tetapi tidak berarti kita juga harus berlari mengejar dunia. Melalui buku ini, guru meditasi Zen Haemin Sunim mengajak kita untuk menyadari bahwa pikiran kita sama dengan mencoba untuk mengubah dunia, enggak ada habisnya (Restless), dan dunia adalah refleksi dari pikiran kita, baik itu pikiran positif maupun pikiran negatif. Jika kita dapat memperlambat diri kita, niscaya dunia juga dapat menyesuaikan untuk berjalan melambat bersama dengan kita.
Pesan-pesan singkat Haemin Sunim yang ditulis untuk menjawab pertanyaan di media sosialnya menyasar kepada kekhawatiran manusia yang sudah menjadi bagian dalam kehidupan modern. Bersama-sama kita akan mencari jalan menuju keseimbangan dan kedamaian batin di tengah berbagai tuntutan hidup sehari-hari lewat hal-hal sederhana, seperti beristirahat dan membangun hubungan baik antarmanusia.
Keunggulan buku
Gaya bahasa yang ditampilkan dalam buku ini adalah gaya bahasa sederhana yang mudah dimengerti, hal tersebut menjadi salah satu keunggulan pada buku The Things You Can See Only When You Slow Down, ditambah dengan ilustrasi dan sempilan cerita yang relate untuk mendukung. Selain gaya bahasa, solusi yang ditawarkan buku ini juga bukan kalimat motivasi yang mengagumkan, tetapi merupakan nalar wajar yang menjadi pengingat diri untuk sadar dan menguasai diri. Dengan kesederhanaan tersebut, Haemin Sunim menulis buku ini untuk menjadi penolong mereka yang tengah merasa terpuruk dengan dihadirkan terjemahan ke lima bahasa (bahasa Cina, bahasa Jepang, bahasa Inggris, bahasa Thailand, dan bahasa Perancis) yang siap menyambut pembacanya dengan hangat.
Hal lain yang akan menjadi keunggulan buku ini adalah Haemin Sunim tidak memberikan tips dan intruksi secara tersurat, tetapi melalui gagasan dan rangkaian kalimat yang perlu kita renungkan dan temukan sendiri jawabannya. Sehingga hanya kita yang dapat merasakan kebenaran dari pencapaian mindfulness yang didapat setelah membaca buku ini. Oleh karena hal tersebut, ini juga menjadi salah satu keunggulan yang menjadi pembeda antara buku The Things You Can See Only When You Slow Down dengan buku self improvement lainnya.
Kekurangan buku
Selain memiliki keunggulan, buku The Things You Can See Only When You Slow Down memiliki beberapa kekurangan. Buku ini dibuat dengan tujuan sebagai pengingat yang sebagian besar berisi nalar wajar manusia. Maka dari itu, buku ini dapat dianggap tidak mengesankan karena berisi hal-hal yang umum dalam akal seorang manusia. Dari kisah nyata yang dilalui Haemin Sunim mungkin pembaca merasa seolah buku ini menggurui dengan adanya bahwa manusia kurang sadar terhadap rasa belas kasih terhadap sesama maupun dirinya sendiri.
Terdapat banyak kutipan dalam buku ini yang mungkin dapat dianggap cheesy bagi sebagian orang, karena kutipan tersebut memuat saran yang belum tentu dapat diterima baik oleh setiap orang. Dan terakhir, isi dari buku The Thigs You Can See Only When You Slow Down memuat banyak sisi yang didasarkan oleh spiritualitas dan ajaran agama yang dibawakan oleh sang penulis. Oleh karena itu, buku ini tidak dapat dinikmati oleh semua orang, karena adanya perbedan keyakinan dan kepercayaan pada tiap insan.
Rekomendasi
Saya merekomendasikan buku ini, karena buku ini cocok untuk dibaca oleh umum, setiap jenis kalangan, terutama remaja hingga dewasa. Buku ini sangat cocok dibaca ketika anda mulai merasa terpuruk atau mengalami kekhawatiran yang mendalam tentang produktivitas, mental health, love dan mindfulness untuk menyeimbangi kehidupan yang anda jalani dengan dunia yang kini semakin berjalan dengan cepat. Sehingga buku ini dapat mengubah pola pikir, kesadaran, kebiasaan dan tingkah laku melalui motivasi yang tersirat dari kisah hidup Haemin. Sunim yang relevan dengan kehidupan masyarakat umum. Buku ini juga cocok untuk dibaca secara santai dan melambat. Buku ini Mengandung mutiara di setiap katanya, tidak akan pernah bosan untuk dibaca berulang-ulang kali, dan dapat dengan mudah dipahami oleh setiap pembacanya. Selain itu, dengan dihadirkan berbagai versi bahasa, bisa juga kalian gunakan untuk media pembelajaran bahasa asing dan menambah kosakata anda. Serta buku ini memiliki harga yang terbilang worth-it untuk buku dengan kualitas yang sangat baik.